¿Qué es la osteopatía?
La osteopatía es una disciplina médica natural que data del 1874 que ve al paciente como un todo. Para el osteópata el sistema musculoesquelético deja de ser la mera percha donde se cuelgan y se sitúan los distintos órganos. Entiende que la función orgánica está condicionada por la estructura ósea. Así que pequeños desarreglos a nivel de las articulaciones de la columna, pueden determinar una disfunción orgánica y viceversa.
El osteópata llega a un diagnóstico a través de la historia clínica, la exploración postural, la palpación del cuerpo, los test pertinentes y las pruebas diagnósticas médicas. Esto es posible porque se toma su tiempo para analizar el punto donde se ha perdido el equilibrio entre los diferentes sistemas (musculoesquelético, nervioso, vascular, metabólico, visceral, biopsicosocial) del paciente.
¿Qué beneficios tiene la osteopatía?
El osteópata cuenta con diferentes técnicas manuales con las que se adaptará al paciente (estructural, visceral, cráneo-sacral). El objetivo de dichas técnicas será devolver a la estructura alterada su posición natural, mejorando el riego sanguíneo y eliminando el dolor.
Virginia Millán
Osteopatía, Fisioterapia y PNI en Barcelona
Existe una gran diferencia cuando un osteópata está verdaderamente capacitado para escuchar, para prestarte más atención que a sus paradigmas educacionales, o cuando mira más allá de tus síntomas y se toma el tiempo necesario para conocerte como una persona completa, a qué desafíos te enfrentas todos los días, como es tu vida, como realmente te gustaría que fuera.
Estoy entrenada en el arte de escuchar y analizar. Educada en una tradición de empatía y cuidado, soy una buscadora diligente de la historia completa de la persona. Me enfoco en la ciencia, en la tecnología, y también considero otras opciones para complementar productos farmacéuticos o cirugías. Porque veo una unidad interrelacionada con todos los sistemas del cuerpo y entiendo que cada uno ayuda a los demás a sanar y volverse saludables frente a la enfermedad. No se trata de marcar casillas en un gráfico, se trata de promover la tendencia natural del cuerpo hacia la salud y la autocuración.
Soy diplomada en medicina osteopática. No veo pacientes, veo personas.
Tratamientos de Osteopatía
Cefaleas
El dolor de cabeza o cefalea es un problema muy habitual que puede llegar a ser incapacitante si su intensidad y su frecuencia son elevadas.
Si bien los tipos más frecuentes de cefaleas no se deben a enfermedad y por tanto no resultan peligrosos, otros son síntomas de afecciones subyacentes que requieren de un diagnóstico y tratamiento médico.
La cefalea tensional está causadas por tensión muscular, esta puede deberse a estrés o bien a causas físicas, como la contracción intensa y continuada de los músculos del cuello o de la mandíbula.
A través de la medicina osteopática se consiguen relajar todas las estructuras implicadas, tanto a nivel cervical como a nivel mandibular. Además, aporta una visión global y mejora la movilidad de las zonas de la columna implicadas en el aporte sanguíneo de la cabeza, mejorando su circulación. Se aplicarán técnicas para relajar el sistema nervioso si es preciso.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes que sienten dolor bilateral de cabeza de atrás hacia delante (en casco).
· Pacientes con dolor cervical acompañado de dolor de cabeza.
· Pacientes con dolor mandibular acompañado de dolor de cabeza.
· Pacientes con dolor de espalda acompañado de dolor de cabeza.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Tratamiento funcional.
· Tratamiento visceral.
· Tratamiento cráneo-sacral.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 10 días.
· Vuelta al ejercicio: de 2 a 4 semanas.
Ciáticas
La ciática está causada por una lesión o presión sobre el nervio ciático. Es un síntoma de otro problema de salud, no es una enfermedad por sí sola.
El término ciática describe los síntomas de dolor de pierna y posiblemente de hormigueo, adormecimiento o debilidad, que empiezan en la parte inferior de la espalda irradiándose hacia los glúteos y hacia la parte posterior de la pierna.
El dolor ciático se puede sentir como un hormigueo leve, dolor agudo, eléctrico o una sensación de ardor. Es habitual que el dolor sea tan intenso que imposibilite el movimiento de la persona. El dolor se manifiesta más a menudo en un costado. Algunas personas presentan dolor agudo en una parte de la pierna o la cadera y entumecimiento en otras partes, como la cara lateral de la planta del pie. Además, la pierna afectada puede sentirse más débil.
A través de la medicina osteopática y la aplicación de sus técnicas manuales se disminuirá la presión sobre el nervio ciático devolviéndole su espacio natural y haciendo desaparecer el dolor que ello provoca. Además se reestructurarán las presiones dentro de la cavidad pélvica que habitualmente, empeoran la clínica del/la paciente. A través del reequilibrio de la toda la columna se consigue que pacientes con patología discal vivan sin dolor.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes con pinzamiento o aplastamiento del nervio ciático.
· Pacientes con hernia discal o estrechamiento del canal vertebral por donde discurren las raíces nerviosas (estenosis del canal).
· Pacientes con degeneración de los discos lumbares.
· Pacientes con síndrome del piramidal o piriformes.
· Pacientes con lesión o fractura de la pelvis.
· Pacientes con sobrepeso.
· Pacientes que han realizado un sobreesfuerzo.
· Embarazadas.
· Contusionados durante la práctica de deportes intensos.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Neurodinámica.
· Técnicas de relajación del suelo pélvico.
· Tratamiento general osteopático.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 3 a 4 semanas dependiendo del grado de pinzamiento.
· Vuelta al ejercicio: de 8 a 12 semanas.
Dolor menstrual
El dolor menstrual también llamado dismenorrea primaria es una alternación de la función menstrual muy común que padecen muchas mujeres. Cuando hay patología asociada al dolor menstrual, como la endometriosis, se le llama dismenorrea secundaria.
Son diferentes los factores que predisponen a la mujer a padecer estos dolores. Cuando la mujer sufre dolores de intensidad alta supone una situación compleja de abordar, ya que los dolores pueden llegar a afectar a su calidad de vida.
Sin embargo las soluciones y la mejora de la clínica, con o sin patología, suelen ser relativamente rápidas siguiendo una serie de pautas.
Si bien es cierto que no existe evidencia científica por el momento, la publicaciones apuntan a que un exceso de estrógenos podría ser una de las posibles causas.
Desde la medicina osteopática se buscará el origen de este aumento de estrógenos. El abuso de determinados alimentos, el sedentarismo, la desregulación del eje hormonal o el estrés emocional, favorecen la producción de esta hormona.
Una vez identificada la causa, el/la osteópata aplicará técnicas para que los dolores tipo cólico desaparezcan. Ello será posible con la aplicación de técnicas tanto por vía externa como por vía interna, en los casos en los que fuera necesario, sobre el sistema urogenital de la mujer.
El útero es un músculo y como tal, también puede encontrarse contraído. Cuando se menstrua el útero se mueve hacia delante para poder vaciar mejor su contenido.
Cuando no lo puede hacer, es cuando aparecen los dolores de tipo cólico en el bajo vientre, lumbares y piernas.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica de la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes con dolor menstrual.
· Pacientes diagnosticadas de endometriosis.
· Pacientes diagnosticadas de miomas.
· Pacientes con síndrome premenstrual.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Tratamiento miofascial.
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Tratamiento funcional, visceral y/o cráneo-sacral.
· Técnicas viscerales vía interna.
· Suplementación ortomolecular si está indicado.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: en dos ciclos menstruales después de la primera sesión.
· Vuelta al ejercicio: de 4 a 8 semanas.
Hernias discales
La hernia discal es una patología degenerativa de la columna vertebral. La columna vertebral está compuesta por vértebras que van desde la zona cervical hasta la zona lumbar; entre ellas se encuentran los discos intervertebrales que hacen las veces de amortiguadores. Éstos están formados por un anillo fibroso y un núcleo pulposo.
El anillo fibroso forma la parte externa del disco, es duro pero flexible y rodea al núcleo pulposo manteniéndolo y evitando que se desplace. Mientras que el núcleo pulposo, la parte interna del disco, es gelatinoso y se encarga de amortiguar el peso.
Cuando el anillo fibroso se rompe o fracciona, el contenido del núcleo pulposo se sale. La salida de ese tejido es lo que se conoce como hernia discal, técnicamente es la herniación del núcleo pulposo. En el momento en el que el núcleo pulposo deja de ocupar su lugar natural e invade otras zonas es cuando se da la hernia, que puede causar daños en las raíces de los nervios o incluso en la médula. Esta compresión de las raíces es la que produce el dolor.
Las hernias discales más frecuentes se producen en las cervicales y en las lumbares. Los discos que más sufren son los de la región cervical (predominio de vértebras C5-C6) y los de la región lumbar (predominio de vértebras L4-L5 y L5-S1).
La visión que ofrece la osteopatía a este tipo de patologías de columna es la interrelación existente entre los diferentes sistemas corporales.
Es decir, buscará el origen del aumento de la carga en la zona que está produciendo la lesión en los casos no traumáticos.
A menudo, están relacionadas con problemas viscerales que padece el paciente como acidez o reflujo para las hernias cervicales y gases o distensión abdominal para las lumbares.
Pacientes con rinitis, sinusitis o cualquier taponamiento nasal que impida la entrada de aire normal, también podrían ser causantes del aumento de tensión en la musculatura del cuello generando tensión a nivel cervical.
El resultado de los tratamientos suele ser óptimo ya que el/la osteópata posee el conocimiento de las técnicas manuales para relajar los tejidos relacionados con las vísceras, además del sistema músculoesquelético.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes con hernia discal o estrechamiento del canal vertebral por donde discurren las raíces nerviosas (estenosis del canal).
· Pacientes con degeneración de los discos lumbares o cervicales.
· Pacientes con sobrepeso.
· Pacientes que han realizado un sobreesfuerzo y se han lesionado.
· Pacientes contusionados durante la práctica de deportes intensos.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Tratamiento general osteopático.
· Tratamiento miofascial.
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Tratamiento funcional, visceral y/o cráneo-sacral.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 15 a 30 días.
· Vuelta al ejercicio: de 2 a 4 semanas.
Latigazo cervical
El latigazo cervical consiste en la lesión producida por una sucesiva flexión y extensión brusca y excesiva del cuello. La causa más típica y común es el accidente de tráfico en el que se produce un impacto por detrás.
La clínica se agrava cuando el impacto es inesperado, ya que la musculatura no se prepara para el impacto y se encuentra relajada, no frenando ni limitando el rango de movimiento.
Esta situación causa un esguince cervical en la fase de flexión y una sobrecarga de la articulación facetaria de la columna cervical en la fase de extensión.
El latigazo cervical puede producir dolor por varios mecanismos puramente físicos: el eventual desgarro de los ligamentos cervicales (que es lo que propiamente constituye un esguince), la contractura muscular (desencadenada por ese desgarro o por el movimiento brusco e inesperado de hiperflexión e hiperextensión) y la eventual lesión de la articulación facetaria en la fase de hiperextensión.
A través de la medicina osteopática se tratan todos los mecanismos lesivos de las estructuras que ya se presuponen afectadas. Además, no olvida otras estructuras también afectadas como es el sistema meníngeo. Es decir la afectación que sufre la propia médula espinal y que repercute directamente en la recuperación del paciente.
Acompaña al cuerpo a adaptarse a la nueva situación después del estrés traumático con técnicas manuales no invasivas.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna afectación a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes que han sufrido un accidente de tráfico.
· Pacientes que han sufrido un traumatismo durante la práctica deportiva.
· Pacientes que han sufrido choques frontales con otros deportistas.
· Pacientes que han sufrido un accidente laboral.
· Pacientes que han sufrido un accidente casero.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Neurodinámica.
· Tratamiento miofascial.
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Tratamiento funcional, visceral y/o cráneo-sacral.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 1 a 3 meses dependiendo del traumatismo.
· Vuelta al ejercicio: de 3 a 5 meses dependiendo del traumatismo.
Mareo cervical
Muchas personas son las que alguna vez a lo largo de su vida experimentan mareos que están relacionados con sus cervicales.
Para ello, será necesario haber realizado previamente las pruebas médicas pertinentes que descarten problemas de oído interno, del sistema nervioso central o vasculares.
El mareo cervicogénico significa que la afección surge por una mala relación biomecánica entre las dos primeras cervicales, los huesos del occipital, la musculatura suboccipital y el complejo ocular.
No están claros los mecanismos que lo producen, aunque se cree que la tensión en todas estas estructuras podría disminuir el aporte sanguíneo al cerebro y por segundos, producir esa sensación de mareo.
A través de la medicina osteopática, se busca el origen del desequilibrio biomecánico entre las estructuras nombradas anteriormente y se tratan las disfunciones asociadas.
El/la osteópata aplica técnicas manuales para los huesos de la cabeza, siendo muy resolutivas si estuviera ahí el origen. Además, a través del ajuste articular se libera el bloqueo que se produce a nivel de los occipitales y de la primera cervical que habitualmente, es el causante de la sensación de mareo.
En el caso de que el ajuste articular estuviese contraindicado para el/la paciente, se aplicarían otras técnicas no invasivas igual de efectivas.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento osteopático
· Pacientes que han padecido latigazo cervical.
· Pacientes con dolor cervical.
· Pacientes con patología en columna cervical.
· Pacientes que hayan padecido un traumatismo facial.
Beneficios
· Desaparición de la sensación de mareo.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas osteopáticas
· Tratamiento miofascial.
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Tratamiento funcional, visceral y/o cráneo-sacral.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 10 días.
· Vuelta al ejercicio: de 2 a 3 semanas.
Tratamientos de Fisioterapia
Cervicalgias
La cervicalgia o comúnmente conocida como “dolor de cuello”, es una afección que dos tercios de la población mundial sufrirán en algún momento de sus vidas. El motivo más frecuente suele ser debido a malas posiciones o a problemas posturales. ¿Quién no se ha quedado dormido en el sofá y al despertarse ha sentido dolor en el cuello? A menudo, se hace difícil permanecer bien sentado/a durante 8 horas que dura la jornada laboral y es cuando puede aparecer el dolor cervical.
Otra causa menos conocida sería la cervicalgia producida por un tratamiento de ortodoncia, debido a las tensiones intramandibulares que generan las correcciones en el posicionamiento de las piezas dentales.
A través de la fisioterapia y mediante la realización de test específicos se determinará el origen de la cervicalgia. Una vez identificado, se tratarán las diferentes estructuras implicadas en el proceso, eliminando el dolor.
Es decir, si el problema es postural se realizará un tratamiento orientado a equilibrar las curvas de la columna tanto cervical, dorsal, como lumbar.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Pacientes con sobrecarga muscular.
· Pacientes diagnosticados de hernia de disco cervical con dolor cervical.
· Pacientes diagnosticados de artrosis cervical con dolor cervical.
· Pacientes con sobrepeso.
· Pacientes que han realizado un sobreesfuerzo.
· Embarazadas.
· Contusionados durante la práctica de deportes intensos.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 10 días.
· Vuelta al ejercicio: de 2 a 3 semanas.
Disfunción temporomandibular (DTM, ATM)
La disfunción temporomandibular (DTM–ATM) representa un grupo de afecciones músculo-esqueléticas que afectan a la articulación temporomandibular (ATM), a los músculos implicados en la articulación y a las estructuras relacionadas.
Afecta a más del 25% de la población y en su mayoría mujeres.
A través de la fisioterapia y la aplicación de técnicas manuales se podrá disminuir la sintomatología que produce la DTM–ATM. Esto es posible debido a que las técnicas, trabajan directamente sobre los huesos implicados de la mandíbula. Además de relajar la musculatura que se encarga de la masticación, se mejorará el flujo sanguíneo de la zona y se reducirán las tensiones miofasciales tanto del cuello como de la cara. Cuando la DTM–ATM esté producida por estrés, se aplicarán técnicas para equilibrar el sistema nervioso, de gran efectividad.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Pacientes que sienten dolor en la región temporomandibular.
· Pacientes con dificultad para abrir la boca por bloqueo articular.
· Pacientes con sobrecarga en los músculos masticatorios.
· Pacientes que sienten pitidos o zumbidos en los oídos (acúfenos).
· Pacientes que sienten ruidos mandibulares (chasquidos).
· Pacientes diagnosticados de bruxismo.
· Pacientes con estrés o ansiedad.
· Pacientes con migraña o dolor cervical.
· Pacientes contusionados durante la práctica de deportes intensos.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones de mandíbula, cara y cuello.
· Estiramientos analíticos y globales intrabucales.
· Pauta de ejercicios activos.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 1 a 4 semanas dependiendo de la causa.
· Vuelta al ejercicio: de 4 a 8 semanas dependiendo de la causa.
Dolor articular
El dolor articular afecta a distintas zonas del cuerpo, como los dedos de manos y pies, las muñecas o las rodillas y suele ir unido a rigidez, dolor a la palpación e inflamación.
El dolor articular, la artritis o la artrosis puede ir acompañado de inflamación de una o más articulaciones y se produce de distintas maneras. Por ejemplo, en la artrosis, el cartílago de la articulación (el tejido esponjoso que protege las articulaciones) se deteriora y su capacidad para regenerarse es limitada, lo que produce una pérdida de cartílago en el tiempo. Como resultado, los huesos desprotegidos se rozan uno contra otro y producen inflamación, dolor y protuberancias óseas en la articulación, provocando así rigidez y dificultad de movimiento.
Las articulaciones que suelen doler con mayor frecuencia son la sacroilíaca y las articulaciones de la rodilla, la cadera y el hombro. La articulación sacroilíaca está situada en la confluencia de los huesos sacro e ilion (huesos de la pelvis). Está situada bajo la zona lumbar de la columna y por encima del coxis y transmite toda la fuerza del tórax a la pelvis, las caderas y las piernas. Es por ello que será de vital importancia que las cargas, en todo este complejo, se repartan de igual manera.
La fisioterapia es capaz de determinar por qué no se están repartiendo bien las cargas y restaurar el problema. Además, puede ofrecer alivio a patologías crónicas mejorando el aporte sanguíneo a la zona y disminuyendo la presión y con ello el dolor.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Corredores o deportistas sometidos a impactos.
· Trabajadores que realizan movimientos repetitivos de brazos o posiciones mantenidas.
· Pacientes con patología degenerativa articular.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
· Kinesiotaping
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 15 a 20 días.
· Vuelta al ejercicio: de 3 a 6 semanas.
Escoliosis
La escoliosis también conocida como desviación de columna, es una patología que afecta a la columna vertebral bastante frecuente.
Hace años se creía que la columna se desviaba en un solo plano hacia la izquierda o hacia la derecha. Actualmente se conoce que dicha desviación sucede en los tres planos del espacio.
Esto supone que además de una inclinación lateral hacia ambos lados, las vértebras se flexionan o extienden a la vez que rotan hacia la derecha o hacia la izquierda.
La escoliosis se puede presentar con una sola desviación (curva) o con dos curvas a lo largo de la columna. Cuando ambas curvas están compensadas, es decir tienen los mismas grados de desviación, no suele haber dolor.
Si el/la paciente tiene doble curva sin compensar es cuando suele ser una escoliosis que cursa con dolor.
En los casos en los que el/la paciente tiene una sola curva justo en el cambio de curva natural de las dorsales a las lumbares, también suelen cursar con dolor.
Desde la fisioterapia se ofrece un mantenimiento a través del equilibrio de las curvas de la columna. El tratamiento es global y serán igual de importantes el resto de articulaciones del cuerpo, además de las de la columna vertebral.
Muchas veces el dolor viene ocasionado por bloqueos en articulaciones fuera de la columna que están compensando la desviación, por ejemplo en el pie o en la cadera.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Pacientes con escoliosis que padecen dolor de espalda.
· Niños con escoliosis en edad de crecimiento.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
· Kinesiotaping
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 10 días.
· Vuelta al ejercicio: de 2 a 4 semanas.
Lesiones deportivas
Es muy amplia la variedad de lesiones que pueden producirse a raíz de la práctica deportiva. Los mecanismos lesivos variarán en función de la disciplina que se practique. Los más habituales son las caídas o impactos durante la práctica deportiva y las sobrecargas.
Las lesiones deportivas más frecuentes son las lesiones musculares, tendinosas, ligamentosas, óseas y articulares.
A través de la aplicación de las técnicas de fisioterapia, el/la terapeuta, será capaz de reestablecer la función de la región afectada por la lesión. Aporta un plus en el resultado del tratamiento debido a que conoce a la perfección la anatomía y la fisiología del cuerpo. Además de recuperar la movilidad y mejorar el dolor, se encarga de incorporar a nivel biomecánico la región afectada dentro de las sinergias naturales de movimiento del cuerpo. Reestablecerá la función nerviosa y vascular de la zona y además tendrá especial cuidado de recuperar la movilidad fascial, básica para recuperar las buenas sensaciones durante la práctica deportiva.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia a consecuencia de la lesión que pueda estar empeorando la clínica del paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Pacientes con sobrecarga muscular.
· Pacientes que sufren de distensión, desgarro, tirón o rotura muscular.
· Pacientes que sufren de tendinitis o tenosinovitis.
· Pacientes que sufren de una distensión, esguince o rotura de algún ligamento.
· Pacientes que han sufrido una fractura, fisura, periostitis o edema óseo.
· Pacientes que han sufrido una luxación, subluxación, traumatismo articular, capsulitis, bursitis o derrame articular.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Recuperación de la lesión.
· Vuelta a la actividad deportiva.
Técnicas de fisioterapia
· Tratamiento miofascial.
· Ajuste articular siempre que no esté contraindicado.
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
· Kinesiotaping.
· Suplementación ortomolecular si está indicado.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 20 días dependiendo de la lesión.
· Vuelta al ejercicio: dependerá del tipo de lesión.
Problemas posturales
Los problemas posturales pueden afectar a cualquier parte de la columna. Es decir, pueden causar dolor tanto en cervicales, como en dorsales como en la zona lumbar.
Tener una mala postura ya sea por hábitos o por patología, se traducirá en tener una relación deficiente entre la repartición de las cargas de las diferentes partes del cuerpo. Esto producirá un aumento de la tensión y de la fatiga en las estructuras de sostén, generando un desajuste del cuerpo sobre la base de sustentación.
Si se gira de forma inadecuada o se exige un esfuerzo excesivo en cualquier parte de la columna vertebral, ésta puede sufrir un efecto doloroso sobre las vértebras, los músculos o ligamentos que conectan a las vértebras entre si.
La fisioterapia es capaz de determinar por qué no se están repartiendo bien las cargas y devolverle el equilibrio a la columna. Además, puede ofrecer alivio a patologías crónicas mejorando la repartición de las cargas y reduciendo la tensión que se genera a nivel muscular.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Rectificación cervical (pérdida de la curva cervical) por latigazo cervical.
· Escoliosis (desviación de la columna).
· Hipercifosis (aumento de la curva dorsal).
· Hiperlordosis lumbar (aumento de la curva lumbar).
· Rectificación de la columna lumbar baja (pérdida de la curva lumbar).
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la postura.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 15 días.
· Vuelta al ejercicio: de 1 a 3 semanas.
Tendinitis
La tendinitis es conocida como el daño que sufre el tendón, unión del músculo con el hueso, que se caracteriza por presentar inflamación, irritación e hinchazón generando dolor en la zona. Los tendones que sufren esta afección con mayor frecuencia son los del codo, el talón, el hombro y la muñeca. Son conocidas como el codo de tenista, tendinitis del talón del Aquiles, tendinitis del supraespinoso o del manguito de los rotadores.
A menudo los pacientes que padecen de estas afecciones suelen padecerlas de manera recurrente e incluso ir alternando el lado del cuerpo. Es decir, primero padecen una tendinitis en el hombro izquierdo y al año siguiente les sucede lo mismo en el hombro derecho. Esto es debido a que si únicamente se realiza un tratamiento localista, en la zona donde duele, no se están solucionando todas las vías que están ocasionando el daño sobre el tendón.
La fisioterapia tiene en cuenta todas las interrelaciones del tendón con los demás sistemas del cuerpo. No solo a nivel mecánico, que ya por sí solo es un plus en el resultado del tratamiento, si no que va a mejorar el aporte sanguíneo en la zona, además de la información neurológica y demás sistemas implicados.
El resultado del tratamiento suele ser muy resolutivo ya que irá a solucionar el origen del problema y sobretodo prevenir que se vuelva a producir la disfunción.
Se realizará un análisis exhaustivo de toda la columna, para determinar si existe alguna disfunción a distancia que pueda estar generando o empeorando la clínica del/la paciente.
Pacientes que se pueden ver beneficiados del tratamiento de fisioterapia
· Pacientes con una lesión sobrevenida por una práctica deportiva.
· Pacientes con sobrecarga muscular.
· Pacientes con edad avanzada que han perdido elasticidad en los tendones.
· Pacientes con enfermedades como la diabetes y la artritis reumatoide.
· Pacientes con patología degenerativa de tendón.
Beneficios
· Alivio del dolor.
· Prevención de posibles lesiones.
· Mejora de la calidad de vida.
Técnicas de fisioterapia
· Terapia manual para ligamentos, articulaciones, músculos y tendones.
· Estiramientos analíticos y globales.
· Pauta de ejercicios activos.
· Kinesiotaping.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora del dolor: de 7 a 14 días.
· Vuelta al ejercicio: de 3 a 6 semanas.
Tratamientos de Psiconeuroinmunología, PNI
Alergias y patologías autoinmunes
El organismo da por hecho que tendrá una serie de sustancias inmunoreguladoras básicas por defecto, para funcionar correctamente.
Las grasas Omega3 y algunas vitaminas son un ejemplo y se obtienen directamente de una dieta saludable. Otras como la vitamina D, las obtenemos del Sol.
El estilo de vida actual con las largas jornadas de trabajo, la falta de actividad física, la comida rápida, la alimentación basada en productos industriales, el estrés … son los que en gran medida van dinamitando nuestro sistema inmune y propician el caldo de cultivo perfecto para mantenerlo debilitado.
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con alergias.
· Pacientes con rinitis.
· Pacientes con sinusitis.
· Pacientes con conjuntivitis.
· Pacientes con cistitis.
· Pacientes constantemente resfriados.
· Pacientes con artritis reumatoide.
· Pacientes con lupus.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 6 a 12 semanas dependiendo de la clínica.
Dolor crónico
El dolor crónico cada vez afecta a un mayor número de personas. Ya no solo lo padecen las personas de edad avanzada sino que cada vez más, afecta a personas relativamente jóvenes.
Son muchos los factores que predisponen al dolor crónico.
El estrés, el insomnio, el sobrepeso, los problemas digestivos, la depresión, entre otros, van a ser determinantes en la calidad de vida de estos pacientes.
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con artritis.
· Pacientes con dolor articular crónico.
· Pacientes con dolores musculoesqueléticos crónicos.
· Pacientes con fibromialgia.
· Pacientes con dificultad para recuperarse de las lesiones.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 6 a 16 semanas dependiendo de la clínica.
Eczemas y dermatitis
Es poco sabido que a través de la piel podemos conocer el estado de salud de nuestro organismo.
Todos hemos tenido acné alguna vez después de haber comido más chocolate del que debíamos. Si algún alimento nos ha sentado mal rápidamente ha aparecido una reacción alérgica visible en la piel.
Estos ejemplos se explican ya que el estado de la piel será el reflejo del buen funcionamiento del sistema digestivo, de un sistema inmune saludable y de un descanso adecuado, entre otros.
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con eczemas.
· Pacientes con piel atópica.
· Pacientes con dermatitis.
· Pacientes con psoriasis.
· Pacientes con rosácea.
· Pacientes con verrugas.
· Pacientes con acné.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 6 a 12 semanas dependiendo de la clínica.
Infertilidad y alteraciones hormonales
Actualmente se cree que los problemas de infertilidad y las alteraciones hormonales nos vienen dados.
¿Y si nuestro estado hormonal y nuestra fertilidad dependiera de nuestro estilo de vida?
La alimentación basada en productos industriales, el sedentarismo, el estrés laboral, el uso de hormonas anticonceptivas, la contaminación … son factores que afectan directamente a nuestra salud hormonal.
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con infertilidad de origen desconocido masculino y femenino.
· Pacientes con acné.
· Pacientes con dismenorrea primaria.
· Pacientes con dismenorrea secundaria.
· Pacientes con endometriosis.
· Pacientes con miomas.
· Pacientes con ovario poliquísitco.
· Pacientes con amenorrea.
· Pacientes con menopausia precoz.
· Pacientes con hiperplasia benigna de próstata.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 3 a 6 meses dependiendo de la clínica.
Problemas digestivos
Problemas digestivos como digestiones pesadas, gases, reflujo, acidez, estreñimiento están a la orden del día.
Es muy habitual padecer de alguna de ellas y asumirla como algo normal durante años o incluso pensar que es heredada. También lo es utilizar cualquier tipo de medicamento como antiácidos, protectores de estómago, laxantes…
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con problemas para digerir.
· Pacientes con gases.
· Pacientes con reflujo.
· Pacientes con acidez.
· Pacientes con estreñimiento.
· Pacientes con diarrea.
· Pacientes con colon irritable.
· Pacientes con gastritis.
· Pacientes con sensibilidad al gluten.
· Pacientes con celíacos.
· Pacientes con enfermedad de Chron.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 6 a 12 semanas dependiendo de la clínica.
Sobrepeso
El sobrepeso junto con la obesidad es una de las patologías del nuestra era. Además se trata de un síndrome que afecta a nivel metabólico ya que suele ir acompañada de otras patologías conocidas, como son la hipertensión arterial, la Diabetes Miellitus tipo 2 o la arteroesclerosis.
La Psiconeuroinmunología clínica ofrece una herramienta a estos pacientes más allá de la aplicación de una dieta milagrosa. A través del aprendizaje de unos nuevos hábitos de vida es posible reconducir la situación y llevar al cuerpo a una situación saludable.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Pacientes con sobrepeso.
· Pacientes con obesidad.
· Pacientes con hipertensión arterial.
· Pacientes con arteroesclerosis.
· Pacientes con diabetes Miellitus tipo 2.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 8 a 24 semanas dependiendo de la clínica.
Trastornos infantiles
Es cada vez más habitual que nuestros pequeños padezcan algún tipo de trastorno ya sea en la sensibilidad de la piel, teniendo algún tipo de intolerancia alimentaria, sobrepeso o incluso estamos viendo casos de diabetes infantil.
La situación de la salud infantil a nivel mundial plantea una revisión de varios aspectos importantes. La programación de su sistema inmune en el vientre de la madre, la alimentación de la madre durante el embarazo o la introducción de los primeros alimentos entre otros.
Del equilibrio en estos factores dependerá la futura salud inmunitaria del niño.
Desde la Psiconeuroinmunología clínica se ofrece una visión enfocada en solucionar los síntomas del/la paciente abordando las causas que los están produciendo, en la medida de lo posible.
Pacientes que se pueden ver beneficiados de la PNI
· Niños con alergias.
· Niños con bronquitis recurrentes.
· Niños con faringitis.
· Niños con rinitis.
· Niños con otitis.
· Niños con estreñimiento.
· Niños con cólicos del lactante.
· Niños con problemas digestivos.
· Niños con intolerancias alimentarias.
· Niños con asma.
· Niños con dermatitis.
Beneficios
· Mejora de la calidad de vida.
Herramientas de la PNI
· Alimentación saludable basada en la evolución.
· Tratamiento emocional.
· Ejercicio físico.
· Suplementación ortomolecular.
Pautas post-tratamiento
· Duración de la sesión: 50 minutos.
· Mejora de la clínica: de 6 a 12 semanas dependiendo de la clínica.